Sağ Göz Titremesi Belirtileri ve Tedavisi

Sağ Göz Titremesi

Sağ göz titremesi, kas seğirmesi veya göz titremesi (miyokimi) olarak da bilinir. Sağ göz kapağının titremesi ve tikleri toplumda oldukça yaygındır. Genel olarak gözlerin birinin alt kapağında görülür. Sağ göz alt kapağında görülen titreme de bu şekilde ortaya çıkar. Fakat sağ üst göz kapağı da titreyebilir. Sağ gözde titreme çoğu zaman anlıktır; kısa bir zaman diliminde olur ve biter, bu titremeler genellikle önemsizdir. Fakat haftalar hatta aylar süren titremeler için tedavi görmek gerekir.

Sağ göz titremesinin nedenlerini bilmek, bu duruma engel olabilmek açısından önemlidir. Sağ göz titremesi halk arasında uğur olarak bilinse de kişiden kişiye değişen sonuçlar doğurabilir. Sağ göz titremesinin nadiren nörolojik durumlardan kaynaklandığı bilinir. Bu durumda bir doktordan randevu almakta fayda vardır. Doktor tarafından yapılan tedavi, yaşlılığa bağlı olanlar hariç, genellikle başarılı sonuçlar vermektedir.

Sağ Göz Titremesinin Nedenleri

Yorgunluk: Sağ göz alt veya üst kapağının titremesine neden olabilir. Yeterli uyuma ve dinlenme ile bu sorun aşılabilir.
Görme sorunları: Sağ gözde meydana gelen görme sorunları da sağ göz titremesine neden olabilir. Bu nedenle bir göz doktoruna giderek göz derecenizi kontrol ettirmenizde fayda vardır.
Stres: Sağ gözde stresten kaynaklanan titremeler özellikle çok sinirli olan kişilerde görülür. Bu durum kişinin psikolojik durumundan kaynaklanır. Asabiyet geçtiğinde sağ göz de normale döner.
Göz kuruluğu: Göz pınarlarının kuruması ve tıkanması ile oluşan göz kuruluğu birçok kişi tarafından bildirilmiştir. Özellikle yaşlı kişilerde daha fazla görülen bu durum ilaç tedavisi ile giderilmektedir. Fakat bu durum kronik olarak devam edebilir. Böylece sağ gözde titreme meydana gelebilir. Göz kuruluğu, bilgisayar kullanan kişiler, çok kitap okuyan kişiler ve uykusuz kişilerde sık rastlanan bir durumdur. Durumun meydana getirdiği sağ gözde titreme tedavi edilebilir mahiyettedir.
Elektronik cihaz kullanımı: Cep telefonu, bilgisayar ve tablet gibi ürünlerin yoğun olarak kullanılması sağ gözde titremeye zemin hazırlayabilir. Esasen sağ gözün bu cihazlara bakmasından ziyade, titreme bu cihazların kullanımında oluşan stresten kaynaklanır. Bilgisayar kullanırken gözlük takmanın gözler için özel bir anlamı vardır. Gözlerinizi korumak istiyorsanız, bu tür cihazları yoğun olarak kullananlar mutlaka dinlendirici diye tabir edilen 0,25 derecelik organik özellikli gözlük kullanmalıdır.
Beslenme: Kalbin ritmik sisteminin sağlıklı çalışması ve sinir sisteminin sağlıklı çalışması için gerekli olan magnezyum alınmadığında göz kapaklarında titreme meydana gelebilir. Bu durumda kuru yemiş grubundan olan fındık, badem, ceviz gibi ürünlerle her gün bir avuç kuru üzüm yeterince magnezyum temini sağlayacaktır.
Alkol ve kafein kullanımı: Alkol ve kafein, merkezi sinir sistemini etkileyerek kontrolsüz titremelere yol açabilir. Sağ göz kapağı sinirleri de bu durumdan etkilenir. Birçok uzman, alkol ve kafeinin sağ göz titremesini tetikleyebileceğini bildirmektedir. Çay, kahve gibi içecekleri azaltarak çözüm yolunu deneyebilirsiniz.

Sağ Göz Titremesi Nasıl Tedavi Edilir?

Göz kapağı titremeleri genel olarak sinirlerle ilgilidir. Kısa süreli sağ göz titremeleri kendiliğinden geçer. Fakat uzun süreli göz titremeleri için beyin ve sinir hastalıkları uzmanına görünmenizde fayda vardır. Sağ göz kapağı titremeleri botoks enjeksiyonu ile giderilebilmektedir. Fakat göz kapağı titremesi, göz kapağından ilerilere geçiyor ise durum ciddi olabilir. Bu durumda nörolojik bulgular araştırılır ve hekim tarafından genel tedavi şekilleri benimsenir.