Çok şiddetli ve sarsıcı bir şekilde aniden ortaya çıkabilmektedir. Örnek olarak sanki kalp yerinden fırlayacakmış gibi bir kalp atımı ve buna eşlik eden beyinde uğultu, basınç ve sanki tansiyon çok yükselmiş gibi bir his ortaya çıkabilmektedir. Bunlarla birlikte düşüncelerde bulanıklaşma ve giderek kişinin benliğini saran ölüm korkusu ile nefes düzensizlikleri yaşayarak nöbet gittikçe şiddetlenir. Hasta boğazına dilinin kaçtığını düşünür ve nefes alamaz hale geldiğini zanneder. Aslında nefes alıyordur. En sonunda hasta bayılma hissi, acil yardım arama ve tekrardan ölüm korkusu hissedebilir. Bunun gibi yaşanan fiziksel belirtiler çok çeşitli bir şekilde oluşabilir. İç titremesi, panik bozukluğunun yani panik atağın başlıca bir belirtisidir. İç titremesinin başka bir nedeni travma sonrası stres bozukluğudur. Travma; bir bireyin fiziksel ve ruhsal dünyasını değişik biçimlerde sarsan her türlü olaya verilen addır. Yaşama karşı, vücudun bütünlüğüne karşı, kişinin en sevdiklerine ve inanç sistemine karşı tehdit oluşturan bütün olayların hepsine travma adı verilebilir. Kişinin kişisel travma geçirmesine; trafik kazası, taciz, tecavüz, aile içi şiddet, istismar, işkence, ani hastalıklar veya sakatlıklar, uzun süre işsizlik veya yakın birinin kaybı gibi olaylar neden olabilir. Bazen doğal afetler, bulaşıcı hastalıklar, savaş, terör, ekonomik krizler de kişiye travma yaşatabilir. Bu tür travma çeşitlerine toplumsal travmalar denir. Bundan başka kişiye iç titremesi yaşatan başka bir olay ise obsesif kompulsif bozukluktur.

Obsesyon yani saplantı, irade dışı gelen ve bireyi tedirgin eden, benliğe yabancı, bilinçli çaba ile kovulamayan, tekrarlayıcı düşüncelerdir. Kompülsüyonun Türkçe anlamı zorlantı demektir. Tanım olarak kompülsüyon ise çoğu kez saplantılı düşünceleri yok etmek için yapılan, irade dışı yineleyen hareketlerdir. Tam olarak obsesif kompulsif bozuklukta bazı düşünceler kişiye saçma sapan gelmesi yüzünden kişi bu tür düşünceleri bastırmaya çalışır. Fakat bu düşünceler kişi ne kadar bastırmaya çalıştıkça kişinin zihnine daha çok gelir ve kişi bazı davranış ya da farklı düşüncelerle bunu bastırmaya çalışır. Kısa obsesif kompulsif bozukluk budur. Fobiler de bir başka neden olarak iç titremesine sebebiyet verebilir.

İç Titremesi Diğer Belirtileri: İç titremesinin yanında başka belirtiler de görülebilir. Bunlardan mideye bir şey çöküyor hissi, ellerde aşırı terleme ve hastanın her tarafında sıcaklık hissetmesi gibi belirtiler en çok görülen belirtilerdendir. Bunlardan başka hızlı ve şiddetli kalp atışları, diz ve bacaklarda güçsüzlük ya da esneklik, ağız kuruluğu, boğaza yumruk oturmuş hissi, göğüste basınç, hızlı nefes alıp verme, bulantı veya ishal, baş dönmesi, sersemlik, göz kararması, gerçeklik dışı hissi, net olarak düşünememe, bulanık görme, kısmen felce uğramış gibi hissetme, ayrılma veya hayal gibi hareket etme duygusu, çarpıntılar veya düzensiz kalp atışları, midede titreme heyecanı gibi belirtiler de görülebilmektedir. Göğüste basınç hissedilmesinden dolayı göğüs bölgesinde ağrı da hissedilebilir. Bayılma hissi, soğuk ve ıslak eller de iç titremesinin yanında görülen başlıca belirtilerdendir. Ayrıca iç titremesi görülen hastaların hemen hemen tümünde ellerde, kollarda ve yüzde karıncalanma hisleri de görülmüştür.

İç Titremesi Tedavisi: İç titremesine genellikle panik atak hastalığı neden olduğu için panik atak hastalığının tedavileri de herhangi bir nedenden dolayı ortaya çıkan iç titremesini durdurmayı başarabilmektedir. İç titremenin tedavisinde 2 türlü tedavi çeşidi vardır. Bunlardan biri ilaç tedavisi, diğeri bilişsel-davranışçı tedavisidir. Öncelikle ilaç tedavisinde beyin hücrelerindeki hormon bozukluğunu önleyen ilaçlar kullanılmaktadır. Doktor bu ilaçlardan birini seçip size önerecek ve az dozla başlatacaktır. Düzenli kontroller ile doz gerektiği kadar artacaktır. İlaç tedavisi yaklaşık olarak bir yıl sürdürüldükten sonra yavaş yavaş kesilecektir. Bilişsel-davranışçı tedavisinde hasta psikolojik yönden tedavi edilmektedir. Hastanın korku ve panik yaşayarak iç titremesine sebep olan etmenler belirlenip bunların üstüne gidilerek sorun çözülmektedir.

4 Yorum Yapılmış "İç Titremesi"