{
    "title": "Bacak Titremesi",
    "image": "https://www.titreme.gen.tr/images/bacak-titremesi.jpg",
    "date": "21.01.2024 10:55:25",
    "author": "Derya YAMAN",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bacak titremesi:</b> herkeste görülebileceği gibi birçok sebebi de olabilir. Altında yatan bir hastalığa bağlı olarak nüksedebileceği gibi psikolojik sebepleri de olabilmektedir. Heyecanlanma ve duygulanma gibi durumlarda bacaklarının titrediği de görülmektedir. Eğer kişide bacak titremesi süreklilik gösteriyor ise doktora gözükmesi gerekmektedir. Bazı kalıtsal veya geçici hastalıklarda bacak bölgesinde titremeye yol açtığı gibi huzursuz bacak sendromunda bacaklarını hareket ettirme gibi belirtilerde gösterir. Bacak titremesine neden olan faktörlerin tespit edilip tedavi edilmesi gerekmektedir. Aksi taktirde kendiliğinden geçmesi güç olacaktır. Kişinin sağlığı için kısa zamanda tetkiklerini yaptırıp tedaviye başlaması sağlığı için önemlidir. Bacakta titreme sorunu olanların şikâyetleri, bacakta uyuşma, karıncalanma, yanma, bacaklarda üşüme, gıdıklanma, ağrı belirtileri olarak görünür. Bazen ara ara gelen bir bacak titremesinin sebebi kişide kasların zayıflığı veya vitamin eksikliği belirtisi de olabilir. Bacak titremesiyle karşılaşan kişilerin kendilerini takip edip buna neyin sebebiyet verdiğini kontrol etmelerinde fayda vardır. Sinir bozukluğu, depresif durumlar, huysuz bacak hastalığı kas hastalıklarının belirtileri sonucunda da bacakta titreme görülebilir. Haftada 3 kereden çok birkaç saatten fazla titriyorsa vakit kaybetmeden bir hekime görünün, tetkiklerinizi yaptırınız.</div><div><br></div><div><b>Bacak titremesinin nedenleri,</b> aşırı heyecanlanma veya duygulanma, huysuz bacak sendromu, Parkinson hastalığı, sinir sistemi bozukluğu ve kas hastalıkları sebep olabilmektedir. Bu durumlardan kaynaklanabileceği gibi akut olarak görülebilir. Kişinin titremeyi göz altında bulundurması ve gözlemlemesi gerekir. Titreme geçmiyor ve sürekli devam edebiliyor ise mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurun ve tedavinizi yaptırın.</div><div><br></div><div><b>Bacak titremesine ne iyi gelir?</b></div><div><br></div><div>Son zamanlarda hastalıkların ve yaşanan sağlık sorunlarının önüne geçmek ve tedavisine yardımcı olmak için bitkisel yöntemler sıkça kullanılmaktadır. Bacak titremesine iyi gelen birkaç tarifi sizinle paylaşalım umuyoruz ki faydasını görebilirsiniz.</div><div><ul><li>Bir su bardağı kaynar suya küçük bir parça zencefil kökü koyduktan sonra 5 dakika kaynatın bu karışımdan günde 2 bardak içebilirsiniz.</li><li>Bir su bardağı kaynar suya 2-10 gram ada çayı koyduktan sonra 10 dakika demlendirin. Bu çaydan 2-3 bardak içebilirsiniz.</li><li>Sarımsak, sedef otu ve incirle beraber yenilir. Yalnız sedef otu zehirli olduğu 1 gramdan fazla tüketmeniz zararlıdır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}